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Publicaciones etiquetadas con "alimentación saludable"

7 resoluciones de Año Nuevo que no implican hacer dieta

AlimentaciónPor Gabriela Cucalon enero 8, 2020 Deja un comentario

UN AÑO NUEVO TRAE UN NUEVO COMIENZO, por eso casi todos tomarán resoluciones de Año Nuevo. Muchas de estas resoluciones giran en torno a la «salud», pero generalmente a través del lente muy estrecho de la pérdida de peso. Si bien a veces se reconocen otros aspectos de la salud cuando se trata de…

Alimentos y bebidas que son sorprendentemente altos en azúcar

AlimentaciónPor Gabriela Cucalon junio 10, 2019 1 comentario

Se ha relacionado al azúcar con un mayor riesgo de muchas enfermedades, como la obesidad, la enfermedad cardíaca, la diabetes tipo 2 y el cáncer. Cabe destacar que muchas personas ahora están tratando de minimizar su consumo de azúcar a como de lugar, dejando de lado las procedentes de los no procesados como las frutas…